自尊心

自分に感謝の手紙をかきましょう

最後は、自分に宛てて感謝の手紙を書きましょう。 「立ち直って前を向いた自分、ありがとう」 「辛い経験をしたけど、頑張ってきた自分、ありがとう」 思いっきり自分を褒めてあげましょう。 普段、自分を褒めてあげたり、感謝するこ […]

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自己否定したままでは、結婚はできません

婚活を頑張ってもなぜかうまくいかない女性の多くは、自尊心が低い、自己否定の気持ちが強い人が多いようです。 自尊心が低いというのは、自分に自信が持てず、自分にことが嫌いとも言い換えられます。 まず大事なのは、自分を愛するこ […]

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